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在荷兰生活，先看这几个数

你现在处在哪一步？来读书、来工作、已经成家、准备离开，先点一个。下面再按身份看最常问的五个数，每个数都标了来源和核对日期。

不用打字，点一下就到你的答案

和荷兰的关系，你现在是：

要来荷兰

已经在荷兰，继续往下走

要离开荷兰

点进去第一屏就是：一句话结论、最晚哪天、大约多少钱、现在该做哪一件。AI 或小红书说的不确定？贴进来核对。

按你现在的阶段看

最常问的数字

在荷兰上班：最常问的五个数

到手多少、房租多少、房东要你挣多少、医保多少、公司要给你开多少才办得下工作签证。

年薪 5 万，一年到手 €39,140 约每月 €3,262 · 单身、无 30% 优惠、含 8% 假期工资 来源：2026 税法 · 与 thetax.nl 对过账
新租房子，平均月租 €1,914 全国平均；阿姆斯特丹每平米 €28.56，鹿特丹 €22.92 来源：Pararius 租房报告 · 2026 年 7–9 月
房东要你月入 €5,742 税前月薪，按「月收入至少是房租 3 倍」的常见要求算 来源：按上面那个平均月租 €1,914 × 3 推算
基础医保，每月 €159 每年还有 €385 自付额（2027 年 €400）；2027 年首家公布的 DSW 每月 €173.25 来源：2026 平均保费 · 其他保险公司 11 月 12 日前公布
工作签证月薪门槛 €5,942 高技术移民 30 岁以上；30 岁以下 €4,357；不含假期工资 来源：移民局（IND）2026 年标准

在荷兰带娃：最常算的五笔账

每个孩子能领多少补贴、托儿费补多少、自己还要掏多少、按收入还能领多少儿童预算补贴，以及冬天一家的电费气费。

儿童补贴，每个孩子每季度 €298.40 0–5 岁；6–11 岁 €362.35，12–17 岁 €426.29。不看收入 来源：荷兰社保银行（SVB）· 2026 年 7 月起
托儿补贴，最多补 96% 家庭年收入 €56,412 以内；2027 年提高到 €58,369 以内。按每小时 €11.23 的上限补 来源：荷兰政府 2026 年标准 · 2027 年已立法
一个孩子每周托 3 天，每月自付约 €212 收入在 €56,412 以内；年收入约 8 万时约 €374，约 10 万时约 €595 来源：按阿姆斯特丹一家托儿机构 2026 年价格 €12.26/小时估算
儿童预算补贴，每个孩子每年最多 €2,580 夫妻年收入超过 €39,141 开始递减；单亲每年另加最多 €3,416 来源：荷兰政府公报 · 2026 年标准
这个冬天，一家人能源每月约 €226 联排中间户、能源标签 C、一年固定合同；2027 年网费上调后约 €238 来源：按荷兰统计局平均用量和 10 月合同均价估算

中荷家庭：最常问的五个数

嫁给或娶了荷兰人：伴侣居留要多少收入、融入考试多少钱、多久要完成、几年能拿永居和入籍。

伴侣居留（2026 年下半年），荷兰伴侣每月至少挣 €2,337 税前，不含假期工资；2027 年 1 月 1 日起会调整，递交前再看一次 来源：移民局收入要求
国外融入考试 €150 A1：口语、阅读、荷兰社会知识；来荷兰前考 来源：荷兰海外服务
来荷兰后完成融入 3 年 多数走 B1 路线；考试费合计约 €290；没按时完成可能罚款 来源：融入网（inburgeren.nl）
永久居留 5 年 连续住满 5 年、有融入文凭（至少 A2）或证书或豁免、收入达标；申请费 €254 来源：移民局
和荷兰人同住满几年可以入籍 3 年 申请费 €1,139；入荷兰籍会自动失去中国国籍 来源：荷兰海外服务 · 中国国籍法第 9 条

在荷兰留学：最常问的五个数

打工一小时挣多少、一周能打几小时、签证要证明每月有多少钱、一间学生房多少、毕业后找工作的门槛多少。

打工最低时薪 €14.99 21 岁及以上，2026 年 7 月起；未满 21 岁按年龄打折 来源：荷兰政府最低工资标准
一周最多打工 16 小时 非欧盟学生，雇主要先办工作许可（TWV）；或只在 6–8 月全职 来源：UWV /移民局规定
签证要证明每月有 €1,130.77 大学和应用科技大学的生活费标准，一年按 12 个月算 来源：移民局 2026 年标准
一间学生房，平均月租 €643 全国平均；阿姆斯特丹约 €950，乌得勒支 €755，恩斯赫德 €388 来源：Kamernet · 2026 年 4–6 月
毕业找工作年，签证月薪门槛 €3,122 毕业 3 年内用「找工作年」转工作签证，适用降低后的门槛 来源：移民局 2026 年标准 · 不含假期工资

接爸妈来荷兰：最常问的五个数

能待多久、签证费多少、保险要保多少、多久出结果、最早什么时候递。按入境日期排好的时间表和材料，看上面工具里的「爸妈来探亲」。

最多能待 90 天 任意 180 天里累计不超过 90 天，整个申根区一起算 来源：申根签证规定
签证费，每人 €90 6–11 岁 €45，6 岁以下免费；签证中心另收服务费 来源：荷兰外交部 2026 年领事收费
旅行医疗保险，至少保 €30,000 覆盖整个申根区和整个停留期，含紧急送医回国 来源：欧盟签证法
一般多久出结果 18–21 天 平均处理时间，自然日；材料要补或旺季可能到 45 天 来源：荷兰外交部
最早可以提前 6 个月 递交申请；最晚出发前 15 天；春节、暑假前建议提前 2 个月预约 来源：欧盟签证法

核对日期：。数字的出处和计算方法见数据来源。

今天的数字

荷兰物价，一年涨了3.4%2026 年 9 月 · 初步数据自动更新 · 荷兰统计局 CBS · 表 86141NED

荷兰明年会变什么

已经定了 数字：执行机构公布 2027 年 1 月 1 日 起

30% 税收优惠 2027 年降到 27%

2024 年及以后开始享受 30% 的人，2027 年起降到 27%；2024 年之前开始的保留 30%。 影响：上班族
还在讨论 数字：政府估算，还会变 2027 年 1 月 1 日 起

存款和出租房的资产税：政府提议免税额减半

还没定。按现行法律 2027 年免税额是每人 €60,098；政府提议降到 €30,846，并提高房产的视同收益率，部长已表示不是最终数字。 影响：房东、长居家庭
已经定了 数字：执行机构公布 2027 年 1 月 1 日 起

看病自付额从 €385 涨到 €400

2027 年每年看病自付额最多 €400，比 2026 年多 €15。 影响：所有人
还在讨论 数字：政府估算，还会变 2027 年 1 月 1 日 起

房贷利息最高抵税率拟升到 38.16%

拟议 2027 年房贷利息最高按 38.16% 抵税（2026 年 37.56%），自住房虚拟收入不变（0.35%）。 影响：买房卖房
已经定了 数字：执行机构公布 2027 年 1 月 1 日 起

2027 年医保保费上涨

政府预估每月 +€12.50；首家公布的 DSW 每月 €173.25（+€14.75），你的以自己的保险公司为准。 影响：所有人
已经定了 数字：执行机构公布 2027 年 1 月 1 日 起

国家房贷担保上限升到 €500,000

2027 年起，贷款不超过 €500,000 的买房人可以用国家房贷担保（NHG），加节能措施最多 €530,000。 影响：买房卖房
已经定了 数字：执行机构公布 2027 年 1 月 1 日 起

太阳能板「余电抵扣」取消

2027 年起，白天送回电网的电不能再一比一抵扣晚上用的电，装了太阳能板的家庭每年电费会变多，具体看电力公司的回馈价格和回馈费。 影响：长居家庭
还在讨论 数字：政府估算，还会变 2027 年 1 月 1 日 起

自雇创业扣除几乎取消

刚开始自雇的人，2027 年起基本拿不到创业扣除（只剩 €10），2028 年取消。还没通过。 影响：自雇
还在讨论 数字：政府估算，还会变 2029 年 1 月 1 日 起

出租房能源标签至少要到 D

计划 2029 年起，出租房能源标签至少要 D；E、F、G 的要先改造。 影响：房东
还在讨论 数字：政府估算，还会变 日期还没定

卖不掉期间临时出租：拟从最长 5 年缩到 2 年

现在：卖房期间可以向市政厅申请临时出租许可，最长 5 年，租客没有一般的租客保护。拟议：最长 2 年、房租按积分、要证明难卖。生效日期未定。 影响：买房卖房、房东

在荷兰会听到的词

30% 免税津贴 30%-regeling
从国外招聘来的员工，一部分工资可以不交税。2027 年起，2024 年及以后开始的安排降到 27%。自付额 eigen risico
每年看病先自己付的部分，2026 年 €385，2027 年 €400。租房委员会 Huurcommissie
房租超过官方积分上限时，可以申请调低，还能要回多付的钱。医保补贴 zorgtoeslag
收入不高的人，政府每月补一部分医保费。

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